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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Gambie : 01H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
-
Gambie : 02H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Gambie : 03H00
Chili : 00H00
-
Gambie : 04H00
Chili : 01H00
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Gambie : 05H00
Chili : 02H00
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Gambie : 06H00
Chili : 03H00
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Gambie : 07H00
Chili : 04H00
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Gambie : 08H00
Chili : 05H00
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Gambie : 09H00
Chili : 06H00
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Gambie : 10H00
Chili : 07H00
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Gambie : 11H00
Chili : 08H00
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Gambie : 12H00
Chili : 09H00
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Gambie : 13H00
Chili : 10H00
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Gambie : 14H00
Chili : 11H00
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Gambie : 15H00
Chili : 12H00
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Gambie : 16H00
Chili : 13H00
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Gambie : 17H00
Chili : 14H00
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Gambie : 18H00
Chili : 15H00
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Gambie : 19H00
Chili : 16H00
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Gambie : 20H00
Chili : 17H00
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Gambie : 21H00
Chili : 18H00
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Gambie : 22H00
Chili : 19H00
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Gambie : 23H00
Chili : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Banjul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili et Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili mais aussi Heure du coucher du soleil au Chili également Heure du Zenith au Chili sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili, Heure du Crépuscule au Chili, Durée du Jour au Chili mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Chili et Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera