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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Grèce : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Grèce : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 06H00
Guyana : 00H00
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Grèce : 07H00
Guyana : 01H00
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Grèce : 08H00
Guyana : 02H00
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Grèce : 09H00
Guyana : 03H00
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Grèce : 10H00
Guyana : 04H00
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Grèce : 11H00
Guyana : 05H00
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Grèce : 12H00
Guyana : 06H00
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Grèce : 13H00
Guyana : 07H00
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Grèce : 14H00
Guyana : 08H00
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Grèce : 15H00
Guyana : 09H00
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Grèce : 16H00
Guyana : 10H00
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Grèce : 17H00
Guyana : 11H00
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Grèce : 18H00
Guyana : 12H00
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Grèce : 19H00
Guyana : 13H00
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Grèce : 20H00
Guyana : 14H00
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Grèce : 21H00
Guyana : 15H00
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Grèce : 22H00
Guyana : 16H00
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Grèce : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana ainsi que Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guyana et Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana et Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Eva Castillo