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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Grèce : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Grèce : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Grèce : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 07H00
Venezuela : 00H00
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Grèce : 08H00
Venezuela : 01H00
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Grèce : 09H00
Venezuela : 02H00
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Grèce : 10H00
Venezuela : 03H00
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Grèce : 11H00
Venezuela : 04H00
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Grèce : 12H00
Venezuela : 05H00
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Grèce : 13H00
Venezuela : 06H00
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Grèce : 14H00
Venezuela : 07H00
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Grèce : 15H00
Venezuela : 08H00
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Grèce : 16H00
Venezuela : 09H00
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Grèce : 17H00
Venezuela : 10H00
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Grèce : 18H00
Venezuela : 11H00
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Grèce : 19H00
Venezuela : 12H00
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Grèce : 20H00
Venezuela : 13H00
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Grèce : 21H00
Venezuela : 14H00
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Grèce : 22H00
Venezuela : 15H00
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Grèce : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Athènes ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela également Heure du lever du soleil au Venezuela ainsi que Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela, Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Santiago Cruz