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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Équateur est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Équateur : 00H00
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Grenade : 02H00
Équateur : 01H00
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Grenade : 03H00
Équateur : 02H00
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Grenade : 04H00
Équateur : 03H00
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Grenade : 05H00
Équateur : 04H00
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Grenade : 06H00
Équateur : 05H00
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Grenade : 07H00
Équateur : 06H00
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Grenade : 08H00
Équateur : 07H00
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Grenade : 09H00
Équateur : 08H00
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Grenade : 10H00
Équateur : 09H00
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Grenade : 11H00
Équateur : 10H00
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Grenade : 12H00
Équateur : 11H00
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Grenade : 13H00
Équateur : 12H00
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Grenade : 14H00
Équateur : 13H00
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Grenade : 15H00
Équateur : 14H00
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Grenade : 16H00
Équateur : 15H00
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Grenade : 17H00
Équateur : 16H00
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Grenade : 18H00
Équateur : 17H00
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Grenade : 19H00
Équateur : 18H00
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Grenade : 20H00
Équateur : 19H00
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Grenade : 21H00
Équateur : 20H00
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Grenade : 22H00
Équateur : 21H00
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Grenade : 23H00
Équateur : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Saint-Georges ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Quito ou votre retour à Saint-Georges :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Équateur. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur, Fuseau Horaire d'Équateur et surtout Heure du lever du soleil en Équateur également Heure du coucher du soleil en Équateur également Heure du Zenith en Équateur et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur ainsi que Heure du Crépuscule en Équateur également Durée du Jour en Équateur sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Équateur ainsi que Passage à l'heure d'été en Équateur.
Enrique López