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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Bolivie : 00H00
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Grenade : 01H00
Bolivie : 01H00
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Grenade : 02H00
Bolivie : 02H00
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Grenade : 03H00
Bolivie : 03H00
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Grenade : 04H00
Bolivie : 04H00
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Grenade : 05H00
Bolivie : 05H00
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Grenade : 06H00
Bolivie : 06H00
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Grenade : 07H00
Bolivie : 07H00
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Grenade : 08H00
Bolivie : 08H00
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Grenade : 09H00
Bolivie : 09H00
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Grenade : 10H00
Bolivie : 10H00
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Grenade : 11H00
Bolivie : 11H00
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Grenade : 12H00
Bolivie : 12H00
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Grenade : 13H00
Bolivie : 13H00
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Grenade : 14H00
Bolivie : 14H00
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Grenade : 15H00
Bolivie : 15H00
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Grenade : 16H00
Bolivie : 16H00
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Grenade : 17H00
Bolivie : 17H00
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Grenade : 18H00
Bolivie : 18H00
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Grenade : 19H00
Bolivie : 19H00
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Grenade : 20H00
Bolivie : 20H00
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Grenade : 21H00
Bolivie : 21H00
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Grenade : 22H00
Bolivie : 22H00
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Grenade : 23H00
Bolivie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sucre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bolivie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bolivie et Heure du lever du soleil en Bolivie et surtout Heure du coucher du soleil en Bolivie et Heure du Zenith en Bolivie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie, Heure du Crépuscule en Bolivie et surtout Durée du Jour en Bolivie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bolivie et surtout Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca