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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 04H00
Venezuela : 00H00
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Guinée : 05H00
Venezuela : 01H00
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Guinée : 06H00
Venezuela : 02H00
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Guinée : 07H00
Venezuela : 03H00
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Guinée : 08H00
Venezuela : 04H00
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Guinée : 09H00
Venezuela : 05H00
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Guinée : 10H00
Venezuela : 06H00
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Guinée : 11H00
Venezuela : 07H00
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Guinée : 12H00
Venezuela : 08H00
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Guinée : 13H00
Venezuela : 09H00
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Guinée : 14H00
Venezuela : 10H00
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Guinée : 15H00
Venezuela : 11H00
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Guinée : 16H00
Venezuela : 12H00
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Guinée : 17H00
Venezuela : 13H00
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Guinée : 18H00
Venezuela : 14H00
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Guinée : 19H00
Venezuela : 15H00
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Guinée : 20H00
Venezuela : 16H00
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Guinée : 21H00
Venezuela : 17H00
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Guinée : 22H00
Venezuela : 18H00
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Guinée : 23H00
Venezuela : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Conakry ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela et Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro