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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Uruguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 02H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Uruguay : 00H00
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Lettonie : 07H00
Uruguay : 01H00
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Lettonie : 08H00
Uruguay : 02H00
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Lettonie : 09H00
Uruguay : 03H00
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Lettonie : 10H00
Uruguay : 04H00
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Lettonie : 11H00
Uruguay : 05H00
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Lettonie : 12H00
Uruguay : 06H00
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Lettonie : 13H00
Uruguay : 07H00
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Lettonie : 14H00
Uruguay : 08H00
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Lettonie : 15H00
Uruguay : 09H00
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Lettonie : 16H00
Uruguay : 10H00
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Lettonie : 17H00
Uruguay : 11H00
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Lettonie : 18H00
Uruguay : 12H00
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Lettonie : 19H00
Uruguay : 13H00
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Lettonie : 20H00
Uruguay : 14H00
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Lettonie : 21H00
Uruguay : 15H00
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Lettonie : 22H00
Uruguay : 16H00
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Lettonie : 23H00
Uruguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montevideo ou votre retour à Riga :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Uruguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay mais aussi Fuseau Horaire d'Uruguay mais aussi Heure du lever du soleil en Uruguay également Heure du coucher du soleil en Uruguay ainsi que Heure du Zenith en Uruguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et Heure du Crépuscule en Uruguay, Durée du Jour en Uruguay, Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez