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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Colombie : 00H00
-
Lituanie : 08H00
Colombie : 01H00
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Lituanie : 09H00
Colombie : 02H00
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Lituanie : 10H00
Colombie : 03H00
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Lituanie : 11H00
Colombie : 04H00
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Lituanie : 12H00
Colombie : 05H00
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Lituanie : 13H00
Colombie : 06H00
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Lituanie : 14H00
Colombie : 07H00
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Lituanie : 15H00
Colombie : 08H00
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Lituanie : 16H00
Colombie : 09H00
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Lituanie : 17H00
Colombie : 10H00
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Lituanie : 18H00
Colombie : 11H00
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Lituanie : 19H00
Colombie : 12H00
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Lituanie : 20H00
Colombie : 13H00
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Lituanie : 21H00
Colombie : 14H00
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Lituanie : 22H00
Colombie : 15H00
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Lituanie : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Vilnius ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie et Heure du coucher du soleil en Colombie mais aussi Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie et surtout Durée du Jour en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo