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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Lituanie : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Lituanie : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Lituanie : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Lituanie : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Lituanie : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 07H00
Venezuela : 00H00
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Lituanie : 08H00
Venezuela : 01H00
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Lituanie : 09H00
Venezuela : 02H00
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Lituanie : 10H00
Venezuela : 03H00
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Lituanie : 11H00
Venezuela : 04H00
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Lituanie : 12H00
Venezuela : 05H00
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Lituanie : 13H00
Venezuela : 06H00
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Lituanie : 14H00
Venezuela : 07H00
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Lituanie : 15H00
Venezuela : 08H00
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Lituanie : 16H00
Venezuela : 09H00
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Lituanie : 17H00
Venezuela : 10H00
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Lituanie : 18H00
Venezuela : 11H00
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Lituanie : 19H00
Venezuela : 12H00
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Lituanie : 20H00
Venezuela : 13H00
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Lituanie : 21H00
Venezuela : 14H00
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Lituanie : 22H00
Venezuela : 15H00
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Lituanie : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Vilnius :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela, Heure du coucher du soleil au Venezuela et Heure du Zenith au Venezuela sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Iván Ramírez