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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 02H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 03H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 04H00
Paraguay : 00H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Paraguay : 01H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Paraguay : 02H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Paraguay : 03H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Paraguay : 04H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Paraguay : 05H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Paraguay : 06H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Paraguay : 07H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Paraguay : 08H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Paraguay : 09H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Paraguay : 10H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Paraguay : 11H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Paraguay : 12H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Paraguay : 13H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Paraguay : 14H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Paraguay : 15H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Paraguay : 16H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Paraguay : 17H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Paraguay : 18H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Paraguay : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay, Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay également Heure du coucher du soleil au Paraguay sans oublier Heure du Zenith au Paraguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay également Heure du Crépuscule au Paraguay ou bien encore Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ainsi que Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Santiago Cruz