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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malaisie et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Malaisie et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Guatemala : 10H00 (Jour -1)
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Malaisie : 01H00
Guatemala : 11H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Guatemala : 12H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Guatemala : 13H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Guatemala : 14H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Guatemala : 15H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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Malaisie : 08H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 09H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 10H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 11H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 12H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 13H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 14H00
Guatemala : 00H00
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Malaisie : 15H00
Guatemala : 01H00
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Malaisie : 16H00
Guatemala : 02H00
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Malaisie : 17H00
Guatemala : 03H00
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Malaisie : 18H00
Guatemala : 04H00
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Malaisie : 19H00
Guatemala : 05H00
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Malaisie : 20H00
Guatemala : 06H00
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Malaisie : 21H00
Guatemala : 07H00
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Malaisie : 22H00
Guatemala : 08H00
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Malaisie : 23H00
Guatemala : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala également Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala mais aussi Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Santiago Cruz