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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mauritanie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 01H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
Mauritanie : 02H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 03H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Mauritanie : 04H00
Venezuela : 00H00
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Mauritanie : 05H00
Venezuela : 01H00
-
Mauritanie : 06H00
Venezuela : 02H00
-
Mauritanie : 07H00
Venezuela : 03H00
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Mauritanie : 08H00
Venezuela : 04H00
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Mauritanie : 09H00
Venezuela : 05H00
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Mauritanie : 10H00
Venezuela : 06H00
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Mauritanie : 11H00
Venezuela : 07H00
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Mauritanie : 12H00
Venezuela : 08H00
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Mauritanie : 13H00
Venezuela : 09H00
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Mauritanie : 14H00
Venezuela : 10H00
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Mauritanie : 15H00
Venezuela : 11H00
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Mauritanie : 16H00
Venezuela : 12H00
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Mauritanie : 17H00
Venezuela : 13H00
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Mauritanie : 18H00
Venezuela : 14H00
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Mauritanie : 19H00
Venezuela : 15H00
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Mauritanie : 20H00
Venezuela : 16H00
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Mauritanie : 21H00
Venezuela : 17H00
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Mauritanie : 22H00
Venezuela : 18H00
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Mauritanie : 23H00
Venezuela : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Nouakchott ?
Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela également Fuseau Horaire du Venezuela ou bien encore Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Luzmila Choquehuanca