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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Moldavie : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Moldavie : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Moldavie : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Moldavie : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Moldavie : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 09H00
Honduras : 00H00
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Moldavie : 10H00
Honduras : 01H00
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Moldavie : 11H00
Honduras : 02H00
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Moldavie : 12H00
Honduras : 03H00
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Moldavie : 13H00
Honduras : 04H00
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Moldavie : 14H00
Honduras : 05H00
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Moldavie : 15H00
Honduras : 06H00
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Moldavie : 16H00
Honduras : 07H00
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Moldavie : 17H00
Honduras : 08H00
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Moldavie : 18H00
Honduras : 09H00
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Moldavie : 19H00
Honduras : 10H00
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Moldavie : 20H00
Honduras : 11H00
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Moldavie : 21H00
Honduras : 12H00
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Moldavie : 22H00
Honduras : 13H00
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Moldavie : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Honduras. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras et Heure du coucher du soleil au Honduras mais aussi Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras, Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'été au Honduras.
Eva Castillo