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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Belize : 10H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Belize : 11H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Belize : 12H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Belize : 13H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Belize : 14H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 09H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 10H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 11H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 12H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 13H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 14H00
Belize : 00H00
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Mongolie : 15H00
Belize : 01H00
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Mongolie : 16H00
Belize : 02H00
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Mongolie : 17H00
Belize : 03H00
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Mongolie : 18H00
Belize : 04H00
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Mongolie : 19H00
Belize : 05H00
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Mongolie : 20H00
Belize : 06H00
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Mongolie : 21H00
Belize : 07H00
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Mongolie : 22H00
Belize : 08H00
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Mongolie : 23H00
Belize : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et Fuseau Horaire du Belize ou bien encore Heure du lever du soleil au Belize sans oublier Heure du coucher du soleil au Belize également Heure du Zenith au Belize ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et Heure du Crépuscule au Belize ou bien encore Durée du Jour au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Belize également Passage à l'heure d'été au Belize.
Santiago Cruz