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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
-
Namibie : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
-
Namibie : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
-
Namibie : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
-
Namibie : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
-
Namibie : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
-
Namibie : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
-
Namibie : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
-
Namibie : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
-
Namibie : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
-
Namibie : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
-
Namibie : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
-
Namibie : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
-
Namibie : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
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Namibie : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
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Namibie : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
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Namibie : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
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Namibie : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'État de Nueva Esparta (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Santiago Cruz