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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Namibie : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Namibie : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Namibie : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 06H00
Guyana : 00H00
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Namibie : 07H00
Guyana : 01H00
-
Namibie : 08H00
Guyana : 02H00
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Namibie : 09H00
Guyana : 03H00
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Namibie : 10H00
Guyana : 04H00
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Namibie : 11H00
Guyana : 05H00
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Namibie : 12H00
Guyana : 06H00
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Namibie : 13H00
Guyana : 07H00
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Namibie : 14H00
Guyana : 08H00
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Namibie : 15H00
Guyana : 09H00
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Namibie : 16H00
Guyana : 10H00
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Namibie : 17H00
Guyana : 11H00
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Namibie : 18H00
Guyana : 12H00
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Namibie : 19H00
Guyana : 13H00
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Namibie : 20H00
Guyana : 14H00
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Namibie : 21H00
Guyana : 15H00
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Namibie : 22H00
Guyana : 16H00
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Namibie : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana ainsi que Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana également Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.
Eva Castillo