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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Niger et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Niger et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Niger : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Niger : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Niger : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Niger : 04H00
Argentine : 00H00
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Niger : 05H00
Argentine : 01H00
-
Niger : 06H00
Argentine : 02H00
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Niger : 07H00
Argentine : 03H00
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Niger : 08H00
Argentine : 04H00
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Niger : 09H00
Argentine : 05H00
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Niger : 10H00
Argentine : 06H00
-
Niger : 11H00
Argentine : 07H00
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Niger : 12H00
Argentine : 08H00
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Niger : 13H00
Argentine : 09H00
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Niger : 14H00
Argentine : 10H00
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Niger : 15H00
Argentine : 11H00
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Niger : 16H00
Argentine : 12H00
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Niger : 17H00
Argentine : 13H00
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Niger : 18H00
Argentine : 14H00
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Niger : 19H00
Argentine : 15H00
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Niger : 20H00
Argentine : 16H00
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Niger : 21H00
Argentine : 17H00
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Niger : 22H00
Argentine : 18H00
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Niger : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Niamey ?
Si vous prenez un vol pour Niamey ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buenos Aires, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine sans oublier Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine et surtout Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández