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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Norvège et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Norvège : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Norvège : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Norvège : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Norvège : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Norvège : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Norvège : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Norvège : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Norvège : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Norvège : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Norvège : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Norvège : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Norvège : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Norvège : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Norvège : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Norvège : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Norvège : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Norvège : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Norvège : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Norvège : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Norvège : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Norvège : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Managua :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua et Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Eva Castillo