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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palestine et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Palestine : 02H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Palestine : 03H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Palestine : 04H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Palestine : 05H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 06H00
Brésil : 00H00
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Palestine : 07H00
Brésil : 01H00
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Palestine : 08H00
Brésil : 02H00
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Palestine : 09H00
Brésil : 03H00
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Palestine : 10H00
Brésil : 04H00
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Palestine : 11H00
Brésil : 05H00
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Palestine : 12H00
Brésil : 06H00
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Palestine : 13H00
Brésil : 07H00
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Palestine : 14H00
Brésil : 08H00
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Palestine : 15H00
Brésil : 09H00
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Palestine : 16H00
Brésil : 10H00
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Palestine : 17H00
Brésil : 11H00
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Palestine : 18H00
Brésil : 12H00
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Palestine : 19H00
Brésil : 13H00
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Palestine : 20H00
Brésil : 14H00
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Palestine : 21H00
Brésil : 15H00
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Palestine : 22H00
Brésil : 16H00
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Palestine : 23H00
Brésil : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil, Fuseau Horaire du Brésil et surtout Heure du lever du soleil au Brésil mais aussi Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil également Heure du Crépuscule au Brésil également Durée du Jour au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro