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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Pologne et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Argentine : 00H00
-
Pologne : 05H00
Argentine : 01H00
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Pologne : 06H00
Argentine : 02H00
-
Pologne : 07H00
Argentine : 03H00
-
Pologne : 08H00
Argentine : 04H00
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Pologne : 09H00
Argentine : 05H00
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Pologne : 10H00
Argentine : 06H00
-
Pologne : 11H00
Argentine : 07H00
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Pologne : 12H00
Argentine : 08H00
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Pologne : 13H00
Argentine : 09H00
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Pologne : 14H00
Argentine : 10H00
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Pologne : 15H00
Argentine : 11H00
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Pologne : 16H00
Argentine : 12H00
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Pologne : 17H00
Argentine : 13H00
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Pologne : 18H00
Argentine : 14H00
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Pologne : 19H00
Argentine : 15H00
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Pologne : 20H00
Argentine : 16H00
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Pologne : 21H00
Argentine : 17H00
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Pologne : 22H00
Argentine : 18H00
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Pologne : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz