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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Pologne : 02H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Pologne : 05H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 07H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 08H00
Belize : 00H00
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Pologne : 09H00
Belize : 01H00
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Pologne : 10H00
Belize : 02H00
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Pologne : 11H00
Belize : 03H00
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Pologne : 12H00
Belize : 04H00
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Pologne : 13H00
Belize : 05H00
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Pologne : 14H00
Belize : 06H00
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Pologne : 15H00
Belize : 07H00
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Pologne : 16H00
Belize : 08H00
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Pologne : 17H00
Belize : 09H00
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Pologne : 18H00
Belize : 10H00
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Pologne : 19H00
Belize : 11H00
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Pologne : 20H00
Belize : 12H00
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Pologne : 21H00
Belize : 13H00
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Pologne : 22H00
Belize : 14H00
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Pologne : 23H00
Belize : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belmopan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize et surtout Heure du lever du soleil au Belize sans oublier Heure du coucher du soleil au Belize ainsi que Heure du Zenith au Belize mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize, Heure du Crépuscule au Belize et surtout Durée du Jour au Belize ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'été au Belize.
Luzmila Choquehuanca