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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pologne et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Pologne : 01H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Pologne : 02H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Pologne : 03H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Pologne : 04H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Pologne : 05H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Pologne : 06H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 07H00
Pérou : 00H00
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Pologne : 08H00
Pérou : 01H00
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Pologne : 09H00
Pérou : 02H00
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Pologne : 10H00
Pérou : 03H00
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Pologne : 11H00
Pérou : 04H00
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Pologne : 12H00
Pérou : 05H00
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Pologne : 13H00
Pérou : 06H00
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Pologne : 14H00
Pérou : 07H00
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Pologne : 15H00
Pérou : 08H00
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Pologne : 16H00
Pérou : 09H00
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Pologne : 17H00
Pérou : 10H00
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Pologne : 18H00
Pérou : 11H00
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Pologne : 19H00
Pérou : 12H00
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Pologne : 20H00
Pérou : 13H00
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Pologne : 21H00
Pérou : 14H00
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Pologne : 22H00
Pérou : 15H00
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Pologne : 23H00
Pérou : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Lima :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou, Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou et Heure du Zenith au Pérou et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou sans oublier Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo