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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
République Centrafricaine : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 07H00
Guatemala : 00H00
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République Centrafricaine : 08H00
Guatemala : 01H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Guatemala : 02H00
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République Centrafricaine : 10H00
Guatemala : 03H00
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République Centrafricaine : 11H00
Guatemala : 04H00
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République Centrafricaine : 12H00
Guatemala : 05H00
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République Centrafricaine : 13H00
Guatemala : 06H00
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République Centrafricaine : 14H00
Guatemala : 07H00
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République Centrafricaine : 15H00
Guatemala : 08H00
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République Centrafricaine : 16H00
Guatemala : 09H00
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République Centrafricaine : 17H00
Guatemala : 10H00
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République Centrafricaine : 18H00
Guatemala : 11H00
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République Centrafricaine : 19H00
Guatemala : 12H00
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République Centrafricaine : 20H00
Guatemala : 13H00
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République Centrafricaine : 21H00
Guatemala : 14H00
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République Centrafricaine : 22H00
Guatemala : 15H00
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République Centrafricaine : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Guatemala de la Asunción ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala sans oublier Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala sans oublier Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Elena Fernández