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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 05H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 06H00
Colombie : 00H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Colombie : 01H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Colombie : 02H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Colombie : 03H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Colombie : 04H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Colombie : 05H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Colombie : 06H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Colombie : 07H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Colombie : 08H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Colombie : 09H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Colombie : 10H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Colombie : 11H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Colombie : 12H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Colombie : 13H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Colombie : 14H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Colombie : 15H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Colombie : 16H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Colombie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Kinshasa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bogota ou votre retour à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie et surtout Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie également Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie et Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo