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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 01H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 02H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 03H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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République démocratique du Congo : 04H00
Suriname : 00H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Suriname : 01H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Suriname : 02H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Suriname : 03H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Suriname : 04H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Suriname : 05H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Suriname : 06H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Suriname : 07H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Suriname : 08H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Suriname : 09H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Suriname : 10H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Suriname : 11H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Suriname : 12H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Suriname : 13H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Suriname : 14H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Suriname : 15H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Suriname : 16H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Suriname : 17H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Suriname : 18H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Suriname : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paramaribo ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Suriname, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname sans oublier Fuseau Horaire du Suriname sans oublier Heure du lever du soleil au Suriname et surtout Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname mais aussi Durée du Jour au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Luzmila Choquehuanca