Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
-
République démocratique du Congo : 05H00
Venezuela : 00H00
-
République démocratique du Congo : 06H00
Venezuela : 01H00
-
République démocratique du Congo : 07H00
Venezuela : 02H00
-
République démocratique du Congo : 08H00
Venezuela : 03H00
-
République démocratique du Congo : 09H00
Venezuela : 04H00
-
République démocratique du Congo : 10H00
Venezuela : 05H00
-
République démocratique du Congo : 11H00
Venezuela : 06H00
-
République démocratique du Congo : 12H00
Venezuela : 07H00
-
République démocratique du Congo : 13H00
Venezuela : 08H00
-
République démocratique du Congo : 14H00
Venezuela : 09H00
-
République démocratique du Congo : 15H00
Venezuela : 10H00
-
République démocratique du Congo : 16H00
Venezuela : 11H00
-
République démocratique du Congo : 17H00
Venezuela : 12H00
-
République démocratique du Congo : 18H00
Venezuela : 13H00
-
République démocratique du Congo : 19H00
Venezuela : 14H00
-
République démocratique du Congo : 20H00
Venezuela : 15H00
-
République démocratique du Congo : 21H00
Venezuela : 16H00
-
République démocratique du Congo : 22H00
Venezuela : 17H00
-
République démocratique du Congo : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Kinshasa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Caracas ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela et Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela ainsi que Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela mais aussi Heure du Crépuscule au Venezuela et Durée du Jour au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Paulina Obrador