Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Pérou

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Dominicaine et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Pérou ?

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Pérou Heure par Heure

• République Dominicaine : 00H00

  Pérou : 23H00 (Jour -1)

• République Dominicaine : 01H00

  Pérou : 00H00

• République Dominicaine : 02H00

  Pérou : 01H00

• République Dominicaine : 03H00

  Pérou : 02H00

• République Dominicaine : 04H00

  Pérou : 03H00

• République Dominicaine : 05H00

  Pérou : 04H00

• République Dominicaine : 06H00

  Pérou : 05H00

• République Dominicaine : 07H00

  Pérou : 06H00

• République Dominicaine : 08H00

  Pérou : 07H00

• République Dominicaine : 09H00

  Pérou : 08H00

• République Dominicaine : 10H00

  Pérou : 09H00

• République Dominicaine : 11H00

  Pérou : 10H00

• République Dominicaine : 12H00

  Pérou : 11H00

• République Dominicaine : 13H00

  Pérou : 12H00

• République Dominicaine : 14H00

  Pérou : 13H00

• République Dominicaine : 15H00

  Pérou : 14H00

• République Dominicaine : 16H00

  Pérou : 15H00

• République Dominicaine : 17H00

  Pérou : 16H00

• République Dominicaine : 18H00

  Pérou : 17H00

• République Dominicaine : 19H00

  Pérou : 18H00

• République Dominicaine : 20H00

  Pérou : 19H00

• République Dominicaine : 21H00

  Pérou : 20H00

• République Dominicaine : 22H00

  Pérou : 21H00

• République Dominicaine : 23H00

  Pérou : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Saint-Domingue ?

Si vous prenez un vol pour Saint-Domingue ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Pérou, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou ou bien encore Heure du lever du soleil au Pérou et surtout Heure du coucher du soleil au Pérou et Heure du Zenith au Pérou mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou et Passage à l'heure d'hiver au Pérou, Passage à l'heure d'été au Pérou.

Publié le 25/05/2022 - 11:21

Eva Castillo