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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Dominicaine et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Suriname : 01H00
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République Dominicaine : 01H00
Suriname : 02H00
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République Dominicaine : 02H00
Suriname : 03H00
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République Dominicaine : 03H00
Suriname : 04H00
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République Dominicaine : 04H00
Suriname : 05H00
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République Dominicaine : 05H00
Suriname : 06H00
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République Dominicaine : 06H00
Suriname : 07H00
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République Dominicaine : 07H00
Suriname : 08H00
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République Dominicaine : 08H00
Suriname : 09H00
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République Dominicaine : 09H00
Suriname : 10H00
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République Dominicaine : 10H00
Suriname : 11H00
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République Dominicaine : 11H00
Suriname : 12H00
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République Dominicaine : 12H00
Suriname : 13H00
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République Dominicaine : 13H00
Suriname : 14H00
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République Dominicaine : 14H00
Suriname : 15H00
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République Dominicaine : 15H00
Suriname : 16H00
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République Dominicaine : 16H00
Suriname : 17H00
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République Dominicaine : 17H00
Suriname : 18H00
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République Dominicaine : 18H00
Suriname : 19H00
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République Dominicaine : 19H00
Suriname : 20H00
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République Dominicaine : 20H00
Suriname : 21H00
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République Dominicaine : 21H00
Suriname : 22H00
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République Dominicaine : 22H00
Suriname : 23H00
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République Dominicaine : 23H00
Suriname : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Saint-Domingue ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Domingue :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Suriname. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname et Fuseau Horaire du Suriname également Heure du lever du soleil au Suriname et surtout Heure du coucher du soleil au Suriname ou bien encore Heure du Zenith au Suriname et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname, Heure du Crépuscule au Suriname également Durée du Jour au Suriname ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Eva Castillo