Décalage Horaire entre la République du Congo et la Colombie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et la Colombie ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et la Colombie Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Colombie : 18H00 (Jour -1)

• République du Congo : 01H00

  Colombie : 19H00 (Jour -1)

• République du Congo : 02H00

  Colombie : 20H00 (Jour -1)

• République du Congo : 03H00

  Colombie : 21H00 (Jour -1)

• République du Congo : 04H00

  Colombie : 22H00 (Jour -1)

• République du Congo : 05H00

  Colombie : 23H00 (Jour -1)

• République du Congo : 06H00

  Colombie : 00H00

• République du Congo : 07H00

  Colombie : 01H00

• République du Congo : 08H00

  Colombie : 02H00

• République du Congo : 09H00

  Colombie : 03H00

• République du Congo : 10H00

  Colombie : 04H00

• République du Congo : 11H00

  Colombie : 05H00

• République du Congo : 12H00

  Colombie : 06H00

• République du Congo : 13H00

  Colombie : 07H00

• République du Congo : 14H00

  Colombie : 08H00

• République du Congo : 15H00

  Colombie : 09H00

• République du Congo : 16H00

  Colombie : 10H00

• République du Congo : 17H00

  Colombie : 11H00

• République du Congo : 18H00

  Colombie : 12H00

• République du Congo : 19H00

  Colombie : 13H00

• République du Congo : 20H00

  Colombie : 14H00

• République du Congo : 21H00

  Colombie : 15H00

• République du Congo : 22H00

  Colombie : 16H00

• République du Congo : 23H00

  Colombie : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Brazzaville ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la Colombie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie ou bien encore Heure du Zenith en Colombie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie sans oublier Durée du Jour en Colombie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Colombie et Passage à l'heure d'été en Colombie.

Publié le 25/05/2022 - 10:34

Yolanda Naranjo