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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
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République du Congo : 01H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 06H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 07H00
Guatemala : 00H00
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République du Congo : 08H00
Guatemala : 01H00
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République du Congo : 09H00
Guatemala : 02H00
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République du Congo : 10H00
Guatemala : 03H00
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République du Congo : 11H00
Guatemala : 04H00
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République du Congo : 12H00
Guatemala : 05H00
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République du Congo : 13H00
Guatemala : 06H00
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République du Congo : 14H00
Guatemala : 07H00
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République du Congo : 15H00
Guatemala : 08H00
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République du Congo : 16H00
Guatemala : 09H00
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République du Congo : 17H00
Guatemala : 10H00
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République du Congo : 18H00
Guatemala : 11H00
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République du Congo : 19H00
Guatemala : 12H00
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République du Congo : 20H00
Guatemala : 13H00
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République du Congo : 21H00
Guatemala : 14H00
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République du Congo : 22H00
Guatemala : 15H00
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République du Congo : 23H00
Guatemala : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Brazzaville ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brazzaville en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Guatemala. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala ainsi que Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guatemala, Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Jorge Argimón