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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 06H00
Pérou : 00H00
-
République du Congo : 07H00
Pérou : 01H00
-
République du Congo : 08H00
Pérou : 02H00
-
République du Congo : 09H00
Pérou : 03H00
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République du Congo : 10H00
Pérou : 04H00
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République du Congo : 11H00
Pérou : 05H00
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République du Congo : 12H00
Pérou : 06H00
-
République du Congo : 13H00
Pérou : 07H00
-
République du Congo : 14H00
Pérou : 08H00
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République du Congo : 15H00
Pérou : 09H00
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République du Congo : 16H00
Pérou : 10H00
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République du Congo : 17H00
Pérou : 11H00
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République du Congo : 18H00
Pérou : 12H00
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République du Congo : 19H00
Pérou : 13H00
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République du Congo : 20H00
Pérou : 14H00
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République du Congo : 21H00
Pérou : 15H00
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République du Congo : 22H00
Pérou : 16H00
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République du Congo : 23H00
Pérou : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Brazzaville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lima ou en revenant à Brazzaville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou et surtout Fuseau Horaire du Pérou mais aussi Heure du lever du soleil au Pérou ainsi que Heure du coucher du soleil au Pérou, Heure du Zenith au Pérou et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou et surtout Heure du Crépuscule au Pérou et surtout Durée du Jour au Pérou, Passage à l'heure d'hiver au Pérou également Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres