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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République du Congo et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la République du Congo et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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République du Congo : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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République du Congo : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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République du Congo : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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République du Congo : 05H00
Venezuela : 00H00
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République du Congo : 06H00
Venezuela : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Venezuela : 02H00
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République du Congo : 08H00
Venezuela : 03H00
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République du Congo : 09H00
Venezuela : 04H00
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République du Congo : 10H00
Venezuela : 05H00
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République du Congo : 11H00
Venezuela : 06H00
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République du Congo : 12H00
Venezuela : 07H00
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République du Congo : 13H00
Venezuela : 08H00
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République du Congo : 14H00
Venezuela : 09H00
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République du Congo : 15H00
Venezuela : 10H00
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République du Congo : 16H00
Venezuela : 11H00
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République du Congo : 17H00
Venezuela : 12H00
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République du Congo : 18H00
Venezuela : 13H00
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République du Congo : 19H00
Venezuela : 14H00
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République du Congo : 20H00
Venezuela : 15H00
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République du Congo : 21H00
Venezuela : 16H00
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République du Congo : 22H00
Venezuela : 17H00
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République du Congo : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela également Heure du lever du soleil au Venezuela ainsi que Heure du coucher du soleil au Venezuela sans oublier Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela, Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Sebastián Palacios