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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 07H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 08H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
-
République Tchèque : 09H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
-
République Tchèque : 10H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
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République Tchèque : 12H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) et Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
Sebastián Palacios