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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendances Fédérales du Vénézuela à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00
-
République Tchèque : 06H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00
-
République Tchèque : 07H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00
-
République Tchèque : 08H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00
-
République Tchèque : 09H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00
-
République Tchèque : 10H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00
-
République Tchèque : 11H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00
-
République Tchèque : 12H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00
-
République Tchèque : 13H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00
-
République Tchèque : 14H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00
-
République Tchèque : 15H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00
-
République Tchèque : 16H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00
-
République Tchèque : 17H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00
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République Tchèque : 18H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00
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République Tchèque : 19H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00
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République Tchèque : 20H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00
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République Tchèque : 21H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00
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République Tchèque : 22H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00
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République Tchèque : 23H00
Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).
Catalina Piñera