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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Roumanie et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
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Roumanie : 01H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
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Roumanie : 02H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Roumanie : 03H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Roumanie : 04H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 05H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 06H00
Brésil : 00H00
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Roumanie : 07H00
Brésil : 01H00
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Roumanie : 08H00
Brésil : 02H00
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Roumanie : 09H00
Brésil : 03H00
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Roumanie : 10H00
Brésil : 04H00
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Roumanie : 11H00
Brésil : 05H00
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Roumanie : 12H00
Brésil : 06H00
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Roumanie : 13H00
Brésil : 07H00
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Roumanie : 14H00
Brésil : 08H00
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Roumanie : 15H00
Brésil : 09H00
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Roumanie : 16H00
Brésil : 10H00
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Roumanie : 17H00
Brésil : 11H00
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Roumanie : 18H00
Brésil : 12H00
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Roumanie : 19H00
Brésil : 13H00
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Roumanie : 20H00
Brésil : 14H00
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Roumanie : 21H00
Brésil : 15H00
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Roumanie : 22H00
Brésil : 16H00
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Roumanie : 23H00
Brésil : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Bucarest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bucarest en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Brésil, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil mais aussi Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil, Heure du coucher du soleil au Brésil, Heure du Zenith au Brésil et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil et surtout Durée du Jour au Brésil, Passage à l'heure d'hiver au Brésil et Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa