Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 08H00
Mexique : 00H00
-
Roumanie : 09H00
Mexique : 01H00
-
Roumanie : 10H00
Mexique : 02H00
-
Roumanie : 11H00
Mexique : 03H00
-
Roumanie : 12H00
Mexique : 04H00
-
Roumanie : 13H00
Mexique : 05H00
-
Roumanie : 14H00
Mexique : 06H00
-
Roumanie : 15H00
Mexique : 07H00
-
Roumanie : 16H00
Mexique : 08H00
-
Roumanie : 17H00
Mexique : 09H00
-
Roumanie : 18H00
Mexique : 10H00
-
Roumanie : 19H00
Mexique : 11H00
-
Roumanie : 20H00
Mexique : 12H00
-
Roumanie : 21H00
Mexique : 13H00
-
Roumanie : 22H00
Mexique : 14H00
-
Roumanie : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Bucarest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique également Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López