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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Russe pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Argentine : 00H00
-
Russie : 07H00
Argentine : 01H00
-
Russie : 08H00
Argentine : 02H00
-
Russie : 09H00
Argentine : 03H00
-
Russie : 10H00
Argentine : 04H00
-
Russie : 11H00
Argentine : 05H00
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Russie : 12H00
Argentine : 06H00
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Russie : 13H00
Argentine : 07H00
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Russie : 14H00
Argentine : 08H00
-
Russie : 15H00
Argentine : 09H00
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Russie : 16H00
Argentine : 10H00
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Russie : 17H00
Argentine : 11H00
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Russie : 18H00
Argentine : 12H00
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Russie : 19H00
Argentine : 13H00
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Russie : 20H00
Argentine : 14H00
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Russie : 21H00
Argentine : 15H00
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Russie : 22H00
Argentine : 16H00
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Russie : 23H00
Argentine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Moscou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Moscou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine sans oublier Heure du coucher du soleil en Argentine, Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine également Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine et Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández