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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Russie et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Russe pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Russie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Russie : 08H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Russie : 09H00
Nicaragua : 00H00
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Russie : 10H00
Nicaragua : 01H00
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Russie : 11H00
Nicaragua : 02H00
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Russie : 12H00
Nicaragua : 03H00
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Russie : 13H00
Nicaragua : 04H00
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Russie : 14H00
Nicaragua : 05H00
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Russie : 15H00
Nicaragua : 06H00
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Russie : 16H00
Nicaragua : 07H00
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Russie : 17H00
Nicaragua : 08H00
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Russie : 18H00
Nicaragua : 09H00
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Russie : 19H00
Nicaragua : 10H00
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Russie : 20H00
Nicaragua : 11H00
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Russie : 21H00
Nicaragua : 12H00
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Russie : 22H00
Nicaragua : 13H00
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Russie : 23H00
Nicaragua : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ainsi que Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua, Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Antônio Carlos Costa