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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Slovaquie et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 01H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 02H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 03H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 04H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 05H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 06H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 07H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Slovaquie : 08H00
Nicaragua : 00H00
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Slovaquie : 09H00
Nicaragua : 01H00
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Slovaquie : 10H00
Nicaragua : 02H00
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Slovaquie : 11H00
Nicaragua : 03H00
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Slovaquie : 12H00
Nicaragua : 04H00
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Slovaquie : 13H00
Nicaragua : 05H00
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Slovaquie : 14H00
Nicaragua : 06H00
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Slovaquie : 15H00
Nicaragua : 07H00
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Slovaquie : 16H00
Nicaragua : 08H00
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Slovaquie : 17H00
Nicaragua : 09H00
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Slovaquie : 18H00
Nicaragua : 10H00
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Slovaquie : 19H00
Nicaragua : 11H00
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Slovaquie : 20H00
Nicaragua : 12H00
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Slovaquie : 21H00
Nicaragua : 13H00
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Slovaquie : 22H00
Nicaragua : 14H00
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Slovaquie : 23H00
Nicaragua : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Bratislava :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua ou bien encore Heure du lever du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua et Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Catalina Piñera