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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Suède et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Suède : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Suède : 04H00
Argentine : 00H00
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Suède : 05H00
Argentine : 01H00
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Suède : 06H00
Argentine : 02H00
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Suède : 07H00
Argentine : 03H00
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Suède : 08H00
Argentine : 04H00
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Suède : 09H00
Argentine : 05H00
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Suède : 10H00
Argentine : 06H00
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Suède : 11H00
Argentine : 07H00
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Suède : 12H00
Argentine : 08H00
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Suède : 13H00
Argentine : 09H00
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Suède : 14H00
Argentine : 10H00
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Suède : 15H00
Argentine : 11H00
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Suède : 16H00
Argentine : 12H00
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Suède : 17H00
Argentine : 13H00
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Suède : 18H00
Argentine : 14H00
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Suède : 19H00
Argentine : 15H00
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Suède : 20H00
Argentine : 16H00
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Suède : 21H00
Argentine : 17H00
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Suède : 22H00
Argentine : 18H00
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Suède : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Stockholm ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Argentine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine et Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine et Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández