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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la Suède et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 07H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 08H00
Costa Rica : 00H00
-
Suède : 09H00
Costa Rica : 01H00
-
Suède : 10H00
Costa Rica : 02H00
-
Suède : 11H00
Costa Rica : 03H00
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Suède : 12H00
Costa Rica : 04H00
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Suède : 13H00
Costa Rica : 05H00
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Suède : 14H00
Costa Rica : 06H00
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Suède : 15H00
Costa Rica : 07H00
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Suède : 16H00
Costa Rica : 08H00
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Suède : 17H00
Costa Rica : 09H00
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Suède : 18H00
Costa Rica : 10H00
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Suède : 19H00
Costa Rica : 11H00
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Suède : 20H00
Costa Rica : 12H00
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Suède : 21H00
Costa Rica : 13H00
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Suède : 22H00
Costa Rica : 14H00
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Suède : 23H00
Costa Rica : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Stockholm ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Stockholm en vacances ou vous envoler à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica mais aussi Fuseau Horaire du Costa Rica et Heure du lever du soleil au Costa Rica, Heure du coucher du soleil au Costa Rica, Heure du Zenith au Costa Rica mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica mais aussi Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Enrique López