Décalage Horaire entre la Syrie et le Nicaragua

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Syrie et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la Syrie et le Nicaragua Heure par Heure

• Syrie : 00H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Syrie : 01H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Syrie : 02H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Syrie : 03H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Syrie : 04H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Syrie : 05H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Syrie : 06H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Syrie : 07H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Syrie : 08H00

  Nicaragua : 00H00

• Syrie : 09H00

  Nicaragua : 01H00

• Syrie : 10H00

  Nicaragua : 02H00

• Syrie : 11H00

  Nicaragua : 03H00

• Syrie : 12H00

  Nicaragua : 04H00

• Syrie : 13H00

  Nicaragua : 05H00

• Syrie : 14H00

  Nicaragua : 06H00

• Syrie : 15H00

  Nicaragua : 07H00

• Syrie : 16H00

  Nicaragua : 08H00

• Syrie : 17H00

  Nicaragua : 09H00

• Syrie : 18H00

  Nicaragua : 10H00

• Syrie : 19H00

  Nicaragua : 11H00

• Syrie : 20H00

  Nicaragua : 12H00

• Syrie : 21H00

  Nicaragua : 13H00

• Syrie : 22H00

  Nicaragua : 14H00

• Syrie : 23H00

  Nicaragua : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Damas ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Damas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua mais aussi Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua sans oublier Heure du Zenith au Nicaragua, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua ainsi que Durée du Jour au Nicaragua et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 26/05/2022 - 22:55

Antônio Carlos Costa