Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Paraguay : 00H00
-
Tanzanie : 08H00
Paraguay : 01H00
-
Tanzanie : 09H00
Paraguay : 02H00
-
Tanzanie : 10H00
Paraguay : 03H00
-
Tanzanie : 11H00
Paraguay : 04H00
-
Tanzanie : 12H00
Paraguay : 05H00
-
Tanzanie : 13H00
Paraguay : 06H00
-
Tanzanie : 14H00
Paraguay : 07H00
-
Tanzanie : 15H00
Paraguay : 08H00
-
Tanzanie : 16H00
Paraguay : 09H00
-
Tanzanie : 17H00
Paraguay : 10H00
-
Tanzanie : 18H00
Paraguay : 11H00
-
Tanzanie : 19H00
Paraguay : 12H00
-
Tanzanie : 20H00
Paraguay : 13H00
-
Tanzanie : 21H00
Paraguay : 14H00
-
Tanzanie : 22H00
Paraguay : 15H00
-
Tanzanie : 23H00
Paraguay : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Dodoma ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Paraguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ainsi que Fuseau Horaire du Paraguay ainsi que Heure du lever du soleil au Paraguay, Heure du coucher du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du Zenith au Paraguay également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay, Heure du Crépuscule au Paraguay sans oublier Durée du Jour au Paraguay, Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Iván Ramírez