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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tanzanie et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 08H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 09H00
Salvador : 00H00
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Tanzanie : 10H00
Salvador : 01H00
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Tanzanie : 11H00
Salvador : 02H00
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Tanzanie : 12H00
Salvador : 03H00
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Tanzanie : 13H00
Salvador : 04H00
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Tanzanie : 14H00
Salvador : 05H00
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Tanzanie : 15H00
Salvador : 06H00
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Tanzanie : 16H00
Salvador : 07H00
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Tanzanie : 17H00
Salvador : 08H00
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Tanzanie : 18H00
Salvador : 09H00
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Tanzanie : 19H00
Salvador : 10H00
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Tanzanie : 20H00
Salvador : 11H00
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Tanzanie : 21H00
Salvador : 12H00
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Tanzanie : 22H00
Salvador : 13H00
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Tanzanie : 23H00
Salvador : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Dodoma ?
Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador et surtout Fuseau Horaire du Salvador et Heure du lever du soleil au Salvador ainsi que Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador sans oublier Heure du Crépuscule au Salvador mais aussi Durée du Jour au Salvador, Passage à l'heure d'hiver au Salvador, Passage à l'heure d'été au Salvador.
Elena Fernández