Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Dodoma ?

Si vous prenez un vol pour Dodoma ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ainsi que Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Santiago Cruz