Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Malouines

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Malouines ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Malouines Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Îles Malouines : 00H00

• Tanzanie : 07H00

  Îles Malouines : 01H00

• Tanzanie : 08H00

  Îles Malouines : 02H00

• Tanzanie : 09H00

  Îles Malouines : 03H00

• Tanzanie : 10H00

  Îles Malouines : 04H00

• Tanzanie : 11H00

  Îles Malouines : 05H00

• Tanzanie : 12H00

  Îles Malouines : 06H00

• Tanzanie : 13H00

  Îles Malouines : 07H00

• Tanzanie : 14H00

  Îles Malouines : 08H00

• Tanzanie : 15H00

  Îles Malouines : 09H00

• Tanzanie : 16H00

  Îles Malouines : 10H00

• Tanzanie : 17H00

  Îles Malouines : 11H00

• Tanzanie : 18H00

  Îles Malouines : 12H00

• Tanzanie : 19H00

  Îles Malouines : 13H00

• Tanzanie : 20H00

  Îles Malouines : 14H00

• Tanzanie : 21H00

  Îles Malouines : 15H00

• Tanzanie : 22H00

  Îles Malouines : 16H00

• Tanzanie : 23H00

  Îles Malouines : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Dodoma ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stanley ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines, Fuseau Horaire des Îles Malouines sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines, Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Catalina Piñera