Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Malouines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tanzanie et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Malouines ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et les Îles Malouines Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Îles Malouines : 00H00

• Tanzanie : 07H00

  Îles Malouines : 01H00

• Tanzanie : 08H00

  Îles Malouines : 02H00

• Tanzanie : 09H00

  Îles Malouines : 03H00

• Tanzanie : 10H00

  Îles Malouines : 04H00

• Tanzanie : 11H00

  Îles Malouines : 05H00

• Tanzanie : 12H00

  Îles Malouines : 06H00

• Tanzanie : 13H00

  Îles Malouines : 07H00

• Tanzanie : 14H00

  Îles Malouines : 08H00

• Tanzanie : 15H00

  Îles Malouines : 09H00

• Tanzanie : 16H00

  Îles Malouines : 10H00

• Tanzanie : 17H00

  Îles Malouines : 11H00

• Tanzanie : 18H00

  Îles Malouines : 12H00

• Tanzanie : 19H00

  Îles Malouines : 13H00

• Tanzanie : 20H00

  Îles Malouines : 14H00

• Tanzanie : 21H00

  Îles Malouines : 15H00

• Tanzanie : 22H00

  Îles Malouines : 16H00

• Tanzanie : 23H00

  Îles Malouines : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Dodoma ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Dodoma :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Catalina Piñera