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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Uruguay : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Uruguay : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Uruguay : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Uruguay : 00H00
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Thaïlande : 11H00
Uruguay : 01H00
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Thaïlande : 12H00
Uruguay : 02H00
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Thaïlande : 13H00
Uruguay : 03H00
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Thaïlande : 14H00
Uruguay : 04H00
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Thaïlande : 15H00
Uruguay : 05H00
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Thaïlande : 16H00
Uruguay : 06H00
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Thaïlande : 17H00
Uruguay : 07H00
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Thaïlande : 18H00
Uruguay : 08H00
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Thaïlande : 19H00
Uruguay : 09H00
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Thaïlande : 20H00
Uruguay : 10H00
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Thaïlande : 21H00
Uruguay : 11H00
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Thaïlande : 22H00
Uruguay : 12H00
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Thaïlande : 23H00
Uruguay : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Bangkok ?
Si vous prenez un vol pour Bangkok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Uruguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay, Fuseau Horaire d'Uruguay et surtout Heure du lever du soleil en Uruguay et surtout Heure du coucher du soleil en Uruguay, Heure du Zenith en Uruguay également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay ainsi que Heure du Crépuscule en Uruguay mais aussi Durée du Jour en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'hiver en Uruguay et surtout Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez