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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Costa Rica : 11H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 01H00
Costa Rica : 12H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 02H00
Costa Rica : 13H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 03H00
Costa Rica : 14H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 04H00
Costa Rica : 15H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 05H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 06H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 07H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 08H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Thaïlande : 09H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Costa Rica : 00H00
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Thaïlande : 14H00
Costa Rica : 01H00
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Thaïlande : 15H00
Costa Rica : 02H00
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Thaïlande : 16H00
Costa Rica : 03H00
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Thaïlande : 17H00
Costa Rica : 04H00
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Thaïlande : 18H00
Costa Rica : 05H00
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Thaïlande : 19H00
Costa Rica : 06H00
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Thaïlande : 20H00
Costa Rica : 07H00
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Thaïlande : 21H00
Costa Rica : 08H00
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Thaïlande : 22H00
Costa Rica : 09H00
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Thaïlande : 23H00
Costa Rica : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Bangkok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangkok en vacances ou vous envoler à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et Fuseau Horaire du Costa Rica et surtout Heure du lever du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du coucher du soleil au Costa Rica également Heure du Zenith au Costa Rica, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ainsi que Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Luis de la Sierra