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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahreïn et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 03H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 04H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 05H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 06H00
Argentine : 00H00
-
Bahreïn : 07H00
Argentine : 01H00
-
Bahreïn : 08H00
Argentine : 02H00
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Bahreïn : 09H00
Argentine : 03H00
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Bahreïn : 10H00
Argentine : 04H00
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Bahreïn : 11H00
Argentine : 05H00
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Bahreïn : 12H00
Argentine : 06H00
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Bahreïn : 13H00
Argentine : 07H00
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Bahreïn : 14H00
Argentine : 08H00
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Bahreïn : 15H00
Argentine : 09H00
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Bahreïn : 16H00
Argentine : 10H00
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Bahreïn : 17H00
Argentine : 11H00
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Bahreïn : 18H00
Argentine : 12H00
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Bahreïn : 19H00
Argentine : 13H00
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Bahreïn : 20H00
Argentine : 14H00
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Bahreïn : 21H00
Argentine : 15H00
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Bahreïn : 22H00
Argentine : 16H00
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Bahreïn : 23H00
Argentine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Manama ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz