Décalage Horaire entre le Botswana et la Colombie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Botswana et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Colombie ?

Décalage Horaire entre le Botswana et la Colombie Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Colombie : 17H00 (Jour -1)

• Botswana : 01H00

  Colombie : 18H00 (Jour -1)

• Botswana : 02H00

  Colombie : 19H00 (Jour -1)

• Botswana : 03H00

  Colombie : 20H00 (Jour -1)

• Botswana : 04H00

  Colombie : 21H00 (Jour -1)

• Botswana : 05H00

  Colombie : 22H00 (Jour -1)

• Botswana : 06H00

  Colombie : 23H00 (Jour -1)

• Botswana : 07H00

  Colombie : 00H00

• Botswana : 08H00

  Colombie : 01H00

• Botswana : 09H00

  Colombie : 02H00

• Botswana : 10H00

  Colombie : 03H00

• Botswana : 11H00

  Colombie : 04H00

• Botswana : 12H00

  Colombie : 05H00

• Botswana : 13H00

  Colombie : 06H00

• Botswana : 14H00

  Colombie : 07H00

• Botswana : 15H00

  Colombie : 08H00

• Botswana : 16H00

  Colombie : 09H00

• Botswana : 17H00

  Colombie : 10H00

• Botswana : 18H00

  Colombie : 11H00

• Botswana : 19H00

  Colombie : 12H00

• Botswana : 20H00

  Colombie : 13H00

• Botswana : 21H00

  Colombie : 14H00

• Botswana : 22H00

  Colombie : 15H00

• Botswana : 23H00

  Colombie : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bogota ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie et Heure du lever du soleil en Colombie ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie, Heure du Zenith en Colombie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie ainsi que Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie.

Publié le 25/05/2022 - 00:22

Yolanda Naranjo