Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Botswana et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre le Botswana et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Botswana : 02H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Botswana : 03H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Botswana : 04H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Botswana : 05H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Botswana : 06H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 07H00
Colombie : 00H00
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Botswana : 08H00
Colombie : 01H00
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Botswana : 09H00
Colombie : 02H00
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Botswana : 10H00
Colombie : 03H00
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Botswana : 11H00
Colombie : 04H00
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Botswana : 12H00
Colombie : 05H00
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Botswana : 13H00
Colombie : 06H00
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Botswana : 14H00
Colombie : 07H00
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Botswana : 15H00
Colombie : 08H00
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Botswana : 16H00
Colombie : 09H00
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Botswana : 17H00
Colombie : 10H00
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Botswana : 18H00
Colombie : 11H00
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Botswana : 19H00
Colombie : 12H00
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Botswana : 20H00
Colombie : 13H00
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Botswana : 21H00
Colombie : 14H00
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Botswana : 22H00
Colombie : 15H00
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Botswana : 23H00
Colombie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie sans oublier Heure du Zenith en Colombie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.